La fatigue

Oh mon Dieu! Personne n'est prêt à être aussi fatigué. Je dors tout le temps et je fais jusqu'à 2 siestes par jour. Je dors durant mes pauses au travail! La fatigue est extrême et c'est, dans mon cas, le pire des symptômes de grossesse. Il se manifeste de la manière suivante:

• État larvaire. Vous aurez envie de ramper au lien de marcher.
• Désordre. Faire du ménage demande de l'énergie. De l'énergie précieuse!
• Lâcheté. Tout est difficile.
• Procrastination. Vous êtes fatiguée maintenant: vous voudrez le faire plus tard, mais vous serez fatiguée. Le même schéma se répète à l'infini.

Les solutions:

• Dormir.
• Demander l'aide de votre conjoint.
• Se donner des petites tâches à la fois.
• Se reposer entre les tâches.
• En fait, il n'y a pas de solution miracle. Reposez-vous et allez-y petit à petit!

Pour ma part, j'ai créé un chantier dans mon salon. J'ai scié du bois avec un couteau à pain pendant 3 heures puisque je n'avais pas de scie. Je voulais réparer un truc chez moi. Il y avait des copeaux de bois PARTOUT! Après 3 heures de sciage au couteau, j'étais complètement épuisée. Les copeaux ont traîné dans mon salon durant 3 jours et c'est mon conjoint qui a finalement passé le balais. Par chance, je n'ai pas d'autres enfants que celui qui est dans mon ventre. Je me dis que dans le futur, quand mon bébé sera né, je devrai trouver la force de ramasser ces copeaux. Cela me paraît tellement impossible en ce moment!

Les nausées du démon

Bonjour! Je suis maintenant à 11 semaines et 6 jours de grossesse. J'ai pu expérimenter quelques désagréables effets de la grossesse sur le corps. Certains trucs ont marché pour moi.

Les nausées

Pour moi, les nausées matinales portent mal leur nom. J'ai eu des nausées matin, midi, soir et nuit. Je m'en suis bien sortie avec les biscuits soda et la soupe Lipton! Certaines femmes sont chanceuses et en ont aucune alors que d'autres souffrent d'un condition dans laquelle elle vomissent sans cesse. Courage!

Les trucs:

• Manger des petits repas fréquents.
• Manger 2 biscuits soda avant de se lever du lit. Ça fait des miracles!
• Éviter les odeurs fortes.
• Évidemment, se tenir loin de ce qui vous répugne dans le moment.
• Hydratez-vous! Si vous vomissez, vous vous déshydratez rapidement.
• Si rien ne fonctionne, parlez à votre médecin du Diclectin, un médicament pour les nausées qui n'est pas dangereux pour la grossesse.
• Rejoignez un groupe Facebook de futures mamans et demandez-leurs conseil!

Se préparer à la grossesse

Si vous prévoyez une grossesse, il y a certaines choses que vous devez savoir.

• Commencez dès maintenant à prendre des vitamines prénatales contenant de l'acide folique. Il est recommandé d'en prendre au moins 3 mois avant la grossesse. J'aurais bien aimé le savoir avant!
• Cessez de fumer. Vaut mieux le faire tout de suite afin que votre corps ait le temps d'éliminer ces toxines néfastes! J'ai arrêté après un mois de grossesse environ. C'est très difficile! On obtient les effets secondaires de la grossesse en plus de ceux du sevrage. Imagines les crises de nerfs!

• Réduisez votre consommation d'alcool. Ce joyeux breuvage est néfaste pour votre bébé. Apprenez à vous en passer! J'ai opté pour la bière sans alcool et l'eau minérale. La Budweiser Prohibition est D-É-L-I-C-I-E-U-S-E!
• Buvez moins de café. Durant la grossesse, il est recommandé de ne pas en boire. Un café par jour sera votre limite! Ne le remplacez pas par du thé ou du cola. C'est la quantité de cafféine qui compte.
• Commencez à vous informer sur la grossesse. Qu'est-ce qu'il faut éviter de manger? Comment on se sent?
• Reposez-vous. Vous en aurez besoin!

Ne vous dîtes pas: Je vais attendre de tomber enceinte. Vous courrez des risques supplémentaire d'avoir un enfant qui n'est pas en santé! Agissez maintenant! 😀

Mes premiers symptômes

Certaines personnes vous diront que les premiers symptômes apparaissent deux semaines après la fécondation. Ce n'est pas mon cas!

Le premier symptôme

Aussi tôt que 4 jours après la fécondation (le jour de mon ovulation), j'ai sentit un pincement. C'est ce qu'on appelle la nidation. Ce qui se passe à l'intérieur de nous, c'est que le petit œuf fécondé se retrouve dans l'utérus. Afin de ne pas être expulsé de sa nouvelle maison, il sécrète des enzymes. Ces derniers brisent des tissus afin de creuser un trou dans l'utérus, dans lequel l’œuf s'implantera. Cette étape s'appelle la nidation. En ce qui me concerne, je l'ai clairement sentit. Quelques jours après, je sentais même des contractions utérines! On aurait dit que j'allais avoir mes règles, mais elles étaient dues pour deux semaines plus tard. Pour moi, aucun doute possible. Je savais déjà que j'étais enceinte.

Les deux premières semaines

Dans les deux premières semaines, j'ai sentit ces crampes utérines. Je sentais également une lourdeur dans le bas de mon ventre. J'ai également ressentit une grande fatigue et des douleurs aux seins, semblables à quand mes règles approchent.

La suite

C'est après ces deux semaines que les symptômes se sont multipliés. Mes mamelons étaient enflés et douloureux. En un mois, ma poitrine avait déjà beaucoup grossit. Impossible de porter mes soutient-gorges! La fatigue devenait aussi de plus en plus importante. Je pouvais faire de une à trois siestes par jour, en plus de dormir au moins huit heures par nuit.

Maintenant

J'en suis à 6 semaines et 5 jours aujourd'hui. Je dors tellement mal! Et avec raison. Je me suis levée 6 fois cette nuit pour aller à la toilette. La pression de mon utérus sur ma vessie commence déjà à se faire sentir. Je suis donc encore plus fatiguée puisque mon sommeil intermittent n'est pas du toit réparateur. Les nausées? Je m'en sors. J'ai eu UNE très mauvaise journée au travail. J'avais constamment envie de vomir. Heureusement, ce n'est arrivé qu'une journée! On se croise les doigts!

Mes théories...

Comment suis-je tombée enceinte si vite?

Premièrement, on a essayé. Quand un papa et une maman s'aiment.... Vous comprenez!

Deuxièmement, la contraception. Certaines études ont démontré que la pilule peut retarder la fertilité. Moi, je ne prenais pas la pilule. Je l'ai prise durant environ un an il y a de cela une dizaine d'années. Qui sait? Peut-être que ces circonstances ont joué en ma faveur!

Troisièmement, j'ai suivi de près mon cycle. Vous pouvez visiter des dizaines de sites web qui expliquent comment calculer sa date d'ovulation, ça ne changera rien. Chaque femme est différente! J'ai personnellement utilisé l'application mobile Ovia Fertility. On entre des données quotidiennement et l'application vient à tout calculer pour nous. C'est génial!

Le meilleur conseil que je peux vous donner?

Relaxez. Prenez du temps pour vous. Et surtout: apprenez à connaître votre corps. Vous verrez des changements se produire dans votre corps. Soyez attentives!

Je suis enceinte!

Ça y est! Après de longs essais de 2 semaines, je suis enceinte!

Je vais ici vous raconter mon parcours, répondre à vos questions et vous faire part des trucs qui marchent pour moi!

Je vais commencer par me présenter. Je m'appelle Laurence et j'ai 23 ans. Je travaille dans un restaurant et je suis réserviste, ce qui veut dire que je suis militaire canadienne à temps partiel. Bref, c'est comme la milice! 

J'ai rencontré mon mari dans notre cours de français du secondaire 4

 Nous nous sommes mariés le 4 septembre 2016 à Québec. C'était splendide! 

Je commençais à lui faire part de mon désir de fonder une famille. Plus je lui en parlais, plus je commençais à me faire insistante. L'horloge avait sonnée... Rien à faire, c'était devenu un besoin! J'essayais de lui faire comprendre combien c'était important pour moi. Et finalement, le 24 décembre 2016, il me dit qu'il est prêt! C'est ainsi que nous avons commencé les essais bb1.